शाकाहारी लोगों के लिए प्रोटीन से भरपूर (High Protein) कई तरह के हेल्दी और टेस्टी भारतीय व्यंजन हैं। यहाँ कुछ बेहतरीन शाकाहारी प्रोटीन रेसिपी (Vegetarian Protein Recipes) हिंदी में दी गई हैं:
जयगांव । भारत से सिर्फ नेपाल ही नहीं बल्कि भूटान जाना भी बेहद आसान है, यह जगह अपनी खूबसूरती के लिए जाना जाता है. हजारों पर्यटक भूटान घूमने जाते हैं और भारत का पड़ोसी देश होने के नाते भारत से…
पांडा दुनिया के सबसे प्यारे और दुर्लभ जानवरों में गिने जाते हैं। चिड़ियाघरों में इनकी खास देखभाल की जाती है, लेकिन एक दिलचस्प बात यह है कि दुनिया के किसी भी देश में मौजूद पांडा पर मालिकाना हक चीन का…
दोपहर के समय, विशेषतौर पर खाने के बाद नींद आना काफी सामान्य है। अक्सर लोग इससे परेशान देखे जाते हैं। ऑफिस में नींद आने की समस्या कई बार असहज करने वाली हो सकती है। खाने के बाद ये दिक्कत क्यों…
गर्मी का मौसम अपने चरम पर है, और तपती धूप में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि बढ़ता तापमान हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा पैदा कर सकता है। तपती…
हर साल 17 मई को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस मनाया जाता है, जिसका मुख्य उद्देश्य उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) के प्रति लोगों में जागरूकता फैलाना है। उच्च रक्तचाप को हाई ब्लड प्रेशर भी कहा जाता है। कुछ लोग इसे ‘साइलेंट किलर’ भी कहते हैं, क्योंकि…
पिछले कई महीनों से कोरोनावायरस के मामले दुनियाभर में काफी नियंत्रित देखे जा रहे थे, पर हालिया रिपोर्ट्स एक बार फिर से चिंता बढ़ाने वाली हैं। ब्लूमबर्ग में प्रकाशित एक रिपोर्ट से पता चलता है कि सिंगापुर-हांगकांग सहित आसपास के…
वर्ल्ड ब्लड डोनेट डे’ 2024 इस दिन को हर साल मनाने का उद्देश्य है लोगों को ब्लड डोनेट करने के लिए प्रोत्साहित करना है. इस दिन जगह-जगह पर ब्लड डोनेट कैंप लगाए जाते हैं. आज हम आपको इसके बारे में…