Category स्वास्थ्य

कोरियन लड़कियों जैसी ग्लोइंग स्किन पाने के लिए अपनाएं ये आसान स्किनकेयर रूटीन

: कोरियन ड्रामा और फिल्मों की तरह कोरियन लोगों की स्किन भी लोगों को काफी पसंद आती है. कोरियन लड़कियों की स्किन इतनी ग्लोइंग और स्मूद नजर आती है कि इसे देखकर हर किसी के मन में सवाल आता है…

मूंग दाल मलाई लड्डू की आसान रेसिपी, स्वाद में हलवे से भी लगेंगे लाजवाब

जब भी मूंग दाल की मिठाई की बात होती है तो सबसे पहले मूंग दाल का हलवा ही याद आता है. लेकिन मूंग दाल का हलवा बनाने में घंटों की मेहनत, लगातार कलछी चलाना और ढेर सारा समय लगता है.…

प्रोटीन के लिए राजमा, छोले या काला चना, जानिए किसमें सबसे ज्यादा प्रोटीन

 जब भी प्रोटीन की बात आती है, तो लोगों के दिमाग में सबसे पहले अंडे समेत कई तरह के नॉनवेज फूड्स का नाम आता है. अगर आप नॉन-वेजिटेरियन हैं, तो आपके लिए प्रोटीन की मात्रा बढ़ाना बहुत आसान है. लेकिन…

जावेद हबीब का हेयर केयर टिप्स, बाल धोने से पहले करें ये आसान प्री-कंडीशनिंग तरीका

जब भी बालों की बात आती है, तो लोग अपने स्कूल-कॉलेज के जमाने के दिनों को याद करने लग जाते हैं. लेकिन सवाल ये है कि लंबे-घने बालों की बात छिड़ते ही आखिर गुजरे जमाने में क्यों पहुंचना? तो इसका…

बेसन, दही और हल्दी से घर पर पाएं निखरी त्वचा, ऐसे बनाएं नेचुरल फेस पैक

सुंदर, बेदाग और दमकती रंगत पाना हर किसी की चाहत होती है लेकिन आजकल के दौर में प्रदूषण और स्ट्रेस भरी लाइफस्टाइल में वक्त से पहले ही चेहरे पर झुर्रियां, फाइन लाइंस और डलनेस दिखने लगती है. इसके लिए बार-बार…

महंगे फेस क्लींजर की जरूरत नहीं, इन 4 घरेलू चीजों से करें चेहरे की सफाई

 स्किन की देखभाल के लिए आजकल लोग कई तरह के प्रोडक्ट्स और लंबी स्किनकेयर रूटीन फॉलो करते हैं. लेकिन स्किन केयर का सबसे अहम हिस्सा क्लींजिंग यानी चेहरे की सफाई है. इसके लिए हर बार महंगे फेस क्लींजर का इस्तेमाल…

रक्षाबंधन पर चाहिए चांद-सा निखार? अभी से अपनाएं ये आसान देसी स्किनकेयर टिप्स

रक्षाबंधन को अब कुछ ही दिन बचे हैं और अगर आप अभी से कुछ आसान और असरदार स्किनकेयर टिप्स फॉलो करते हैं तो उस दिन आपके चेहरे पर चांद-सा निखार दिखेगा. ग्लोइंग स्किन के लिए महंगे फेशियल की जरूरत नहीं…

गायनेकोलॉजिस्ट से कुछ भी न छिपाएं! लक्षण, सेक्सुअल हिस्ट्री और दवाओं समेत ये 5 बातें जरूर बताएं

भोपाल  गायनेकोलॉजिस्ट के पास जाते समय कई बार हम कुछ बातें बताने में झिझकते हैं। लगता है कि डॉक्टर क्या सोचेंगे या इतनी प्राइवेट बात बताना जरूरी है या नहीं। लेकिन डॉक्टर के लिए आपकी हर जानकारी जरूरी हो सकती…